《上山下海过一夜》是一部由中国台湾地区于2020年出品的真人秀类综艺。该片由现代著名作家担任编剧，并亲自指导拍摄。主要演员包括艾美、小林贤伍等中国台湾著名影星。三立全新旅游实境《上山下海过》，由5位独具气魄气魄且拥有差别生存技能的年轻职人，共同组队举行两天实境小观光，带你享受大天然好生存，望见解盘的美丽。