变形计青春攻略

《变形计青春攻略》是一部由中国大陆地区于2018年出品的真人秀类综艺。该片由现代著名作家担任编剧，并亲自指导拍摄。主要演员包括袁杰、周星雨、张明扬、钟福临、孙辰等中国大陆著名影星。

《变形计》是由芒果TV独家自制的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致。在节目中，参与者不仅要站在对方立场去设想和理解对方，还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。